Manfaat madu

Semua orang tahu madu bisa meningkatkan daya tahan tubuh jika diminum langsung setiap hari. Tapi ternyata madu juga punya manfaat untuk mengamankan tubuh dari 6 gangguan ini.

Berikut ini beberapa manfaat dari madu yang bisa meningkatkan kesehatan, seperti dikutip dari HuffingtonPost, yaitu:


1. Antibiotik topical
Beberapa jenis penyakit kulit, luka bakar, goresan sayatan di kulit atau luka lainnya di kulit bisa diatasi dengan cara mengoleskan madu. Hal ini karena adanya kandungan hidrogen peroksida yang secara alami ada dalam madu yang diproduksi dari enzim di tubuh lebah.

2. Mengatasi gigitan nyamuk
Seperti diketahui, madu mengandung sifat anti peradangan (anti inflamasi) yang membuatnya bisa menjadi pilihan baik untuk membantu mengurangi gatal dan iritasi akibat gigitan nyamuk.

3. Mengatasi batuk di malam hari
Studi terbaru yang diterbitkan dalam jurnal Pediatrics menemukan madu bekerja lebih baik dibanding plasebo untuk menekan atau mengobati batuk di malam hari sehingga tidak mengganggu tidur.

Penelitian ini dilakukan oleh Dr Herman Avner Cohen dari Tel Aviv University yang menganalisis 300 anak yang memiliki batuk malam hari yang disebabkan oleh infeksi saluran pernapasan atas pada anak-anak usia 1-5 tahun.

4. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Madu diketahui mengandung polifenol, yaitu sejenis antioksidan yang membantu melindungi sel dari kerusakan akibat radikal bebas sehingga bisa berkontribusi terhadap kesehatan jantung dan melindungi dari kanker.

5. Membantu sistem pencernaan
Dalam sebuah studi yang diterbitkan BMC Complementary and Alternative Medicine, peneliti menemukan bahwa mengganti gula dengan madu bisa meningkatkan mikroflora yang ada di dalam usus, sehingga membantu sistem pencernaan bekerja lebih baik.

6. Mengobati jerawat
Berdasarkan penelitian, jenis madu Manuka dan Kanuka efektif untuk mengobati acne vulgaris, yaitu kondisi kulit yang disebabkan oleh peradangan dan infeksi pada folikel bagian wajah, punggung, dan dada.

dikutip dari:detikhealth
 

Assalamu'alaikum wr.wb
Alhamdulillah blog manfa'at madu hari ini saya terbitkan ,semoga bermanfa'at bagi penulis dan pengunjung yang ingin tahu lebih banyak tentang madu.
Blog ini sengaja di buat untuk memperkenalkan manfa'at madu bagi kehidupan kita, madu merupakan produk lebah yang kaya nutrisi dan penuh manfaat. Secara umum, madu berkhasiat untuk menghasilkan energi, meningkatkan daya tahan tubuh, meningkatkan stamina, dan mempercepat proses penyembuhan. 

Bagaimanapun bentuk atau rupa madu yang kita temukan, sebenarnya semua madu memiliki kandungan sebagai berikut:

1. Glukosa

Kandungan zat ini mencapai 75% dan zat gula adalah zat yang dapat memungkinkan dinding sel pembuluh darah untuk mengalirkannya ke darah. Sebaliknya, jika terdapat berbagai sisa zat gula -khususnya gula putih (gula pasir) atau yang dikenal luas dengan nama gula tebu- yang menuntut organ pencernaan untuk  melakukan pekerjaan yang bermacam-macam, sehingga dapat mengubahnya menjadi zat gula sederhana berstruktur tunggal seperti glukosa yang dapat diserap oleh darah melalui dinding pembuluh darah.

Sesungguhnya zat gula (glukosa) yang terdapat di dalam kandungan madu, di samping akan dengan mudah diserap, ia juga akan menjadi lebih mudah disimpan. Penyebabnya adalah karena zat ini akan dapat langsung diserap oleh jantung yang akan mengubahnya menjadi glukogen yang dapat disimpan untuk dipergunakan saat dibutuhkan.

2. Beberapa zat asam organik yang jumlahnya mencapai 80%.

3. Protein dalam kuantitas kecil.

4. Zat ragi (enzim) dalam jumlah yang tidak berlebihan yang sangat penting untuk menggerakkan proses metabolisme di dalam tubuh. Beberapa di antaranya ialah:

a. Enzim amilase, yaitu zat yang bertugas mengubah zat pati menjadi glukosa.

b. Enzim invertase, yaitu zat yang bertugas mengubah gula putih (gula tebu) menjadi zat gula berstruktur tunggal (glukosa dan fruktosa) yang dapat diserap tubuh.

c. Enzim katalase dan peroxidase, yang penting bagi kinerja oksida dan pemulihan kondisi tubuh.

d. Enzim lipase, yang memiliki tugas khusus untuk mencerna lemak dan bahan-bahan berlemak lainnya.

5. Bahan-bahan mineral dengan persentase 18%. Meskipun jumlahnya kecil, namun ia memiliki peran yang penting. Karena madu dapat menjadi makanan yang memiliki kemampuan alkalik untuk menghancurkan asam. Ia juga sangat penting dalam proses penyembuhan penyakit-penyakit yang menyerang organ pencernaan yang disebabkan adanya kelebihan kandungan asam dan peradangan

Di antara zat-zat mineral yang terkandung di dalam madu adalah: potasium, sulfur, kalsium, sodium, fosfor, magnesium, zat besi, dan mangan. Semuanya adalah unsur-unsur mineral yang sangat penting dalam proses pembentukan jaringan tubuh manusia.

Sejumlah kecil vitamin yang memiliki tugas fisiologis yang penting. Seperti misalnya vitamin C dan konsentrat vitamin B. Zat-zat ini sangat penting untuk membantu tubuh dalam proses produksi protein, hormon, dan pembentukan selaput bagian dalam dari sel darah. Serta untuk melindungi diri kita dari berbagai jenis penyakit, seperti yang terkandung di dalam vitamin B1 dan B2.

dikutip dari:

buku "Terapi Madu" karya Prof. dr. Sa'id Hamad